Hindari 3 Makanan Ini Jika Tidak Ingin Cepat Tua

iklan

 selain manfaat temulawak dan khasiat minyak zaitun, ternyata kita harus menghindari 3 makan di bwah ini :
1. Permen (gula) dan karbohidrat olahan

Makanan manis akan meningkatkan kadar glukosa yang dapat mengganggu sistem kerja kolagen dan elastin (protein yang mempertahankan elastisitas kulit)

2. Lemak Jenuh

Para ahli mengatakan bahwa mengonsumsi banyak lemak jenuh yang berasal dari gorengan, daging dan produk susu bisa menyebabkan kulit menua.

3. Alkohol

Alkohol akan membuat kulit Anda kering sehingga akan mudah tercemar radikal bebas yang akan membuat Anda cepat keriput.

Hindari 3 Makanan Ini Jika Tidak Ingin Cepat Tua
Hindari 3 Makanan Ini Jika Tidak Ingin Cepat Tua

iklan